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⭒ 水晶文章 ⭒

斷捨離的簡單生活




重視的是空間, 而不是物品

為了維持舒適美觀的空間,將物品精簡到最適合的量


什麼該留>什麼該丟
還能不能用 > 我需不需要

 

DEFINITION

斷: 斷絕不需要的東西

捨: 捨棄多餘的物品

離: 離對物品的執著

KEYWORDS

- one-in-one-out rule 一進一出原則

- orderly 有條理地

- declutter 解決凌亂



思考什麼東西最適合現在的自己

自己而不是物品為主角,讓自己感到最愉快也最常用。

面對自己,整理房間就是整理自己。

還能不能用 > 我需不需要

更深層次:

金錢, 健康, 時間, 家事, 夫妻關係, 親子關係



- 記事本、照片、書籍與衣物

-影相

- 小範圍開始, 分階段完成

- 分析不買進的理由, 早上進行斷捨離


從可以買回來的東西開始丟

從消耗品、多餘的事物等斷捨離難易度較低的東西開始丟

服裝, 家具, 充滿回憶的東西之後

通過整理房間, 讓人生也煥然一新

可以讓整理的效果永久保持


 

1. 為什麼怎樣整理都整理不好

普遍的整理方法犯了兩個錯誤

1. 沒有只保留真正令你心動的物品

2. 沒有給每個物品設定固定的放置位置


2. 如何確定要丟掉哪些東西?

要把東西一個一個拿在手上, 留下令你心動的東西, 丟掉不心動的東西

1. 要把同類的物品集中起來, 一次性進行判斷

2. 按照一定的順序進行整理, 比如依次為==衣服>書>文件>小件物品>紀念品==


3. 如何收納物品及永遠保持房間整潔

能夠直著放置的東西都應該直放, e.g. 衣服變方形

在適量的感悟點來臨之前, 你應該不斷減少擁有的物品數量

為每一件物品, 一個不落地設定放置位置

不需要買很多的收納物品, 收納應該簡化



 

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